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Archivo de la etiqueta: saludable

En nuestro Laboratorio de Sabores y Colores, descubrimos datos muy interesantes sobre los alimentos, entre ellos la cantidad de azúcar y sal que en ellos se esconde.

En el siguiente vídeo alumnos y alumnas que por un día han disfrutado de este laboratorio tan especial en sus aulas, nos dejan algunos consejos y datos interesantes para poner en práctica y conseguir una alimentación de lo más saludable.

Esperamos que os guste. Ha sido un placer compartir esta experiencia con todos vosotros.

Ver vídeo.

Laboratorio de Sabor y Color
+ Alimentación
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Helado de fresa
La palabra helado deriva del latín, exactamente del adjetivo “gelidus”, que es sinónimo de “muy frío”. El origen de este alimento es incierto, pero parece [...]

Hasta el 3 de Mayo tendrás disponible la «Ruta del Sombrero» por los escaparates del comercio de Vegadeo.

En esta ruta podrás disfrutar de los originales sombreros presentados al I Concurso «Reutiliza y Crea tu Sombrero», elaborados reutilizando diferentes materiales, en las distintas categorías de participación, infantil, primaria, personas mayores y en familia.

Además la actividad física junto con una alimentación saludable, nos ayudará a mejorar nuestro bienestar emocional, al mismo tiempo que descubrimos y aprendemos cosas muy interesantes del entorno en el que vivimos y que debemos de cuidar y mimar al máximo. Un plan perfecto para disfrutar de la primavera, en su máximo esplendor.

¡Contágiate de emoción, ilusión, felicidad, amor, conocimiento, color y energía positiva! 

Os dejamos un vídeo que os guiará en el recorrido. Ver vídeo.

Plano de la ruta en formato pdf.

La ruta también esconde un mensaje oculto que podrás descubrir, buscando las 33 letras que en ella se esconden y también encontrarás la respuesta a las preguntas.

Fichas para imprimir. (Preguntas y Mensaje Oculto).

 

Ruta del Sombrero
Receta de aprovechamiento
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receta
Pan Tumaca
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Las barritas energéticas caseras, que os presentamos, son un tentempié ideal para tomar a media mañana o tarde.
Una sencilla receta saludable,sin azúcares añadidos y aditivos, alternativa perfecta a las barritas comerciales.

Los ingredientes que necesitáis para hacer las barritas son:

  • 300 g de dátiles
  • 2 o 3 tazas de avena en copos
  • Un poco de agua

 

Si deseáis más o menos cantidad, simplemente debéis aplicar una regla de tres.

Animaros a hacerlas siguiendo los pasos que os damos en el siguiente vídeo:


 

Fuente/Música www.bensound.com/royalty-free-music

Barritas Energéticas
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Queso Fresco
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